Como escolher uma Meia de Compressão

Sobre Como escolher uma Meia de Compressão

Pessoa usando meia de compressão

O que é e para que serve a Meia de Compressão?

As meias de compressão, também conhecidas como meias de compressão graduada, são peças essenciais para pessoas que desejam melhorar a saúde e o bem-estar das pernas. Elas ajudam a melhorar a circulação sanguínea nas pernas, prevenindo problemas como inchaço, varizes, e até mesmo trombose venosa profunda (TVP). A pressão exercida por essas meias é mais intensa nos tornozelos e diminui gradualmente em direção às coxas, o que facilita o retorno do sangue para o coração. Isso é particularmente benéfico para pessoas que passam longos períodos sentadas ou em pé, como em viagens de avião, trabalho em escritórios, ou para quem possui predisposição a problemas circulatórios.

Benefícios da Meia de Compressão

  • Ajuda a melhorar a circulação sanguínea
  • Reduz a sensação de cansaço nas pernas
  • Alivia inchaços e varizes
  • Reduz o risco de trombose

Quando a Meia de Compressão é contraindicada?

  • Isquemia
  • Infecção na Pele
  • Alergia ao material da meia
  • Insuficiência cardíaca não constrolada
  • Infecção ou ferida na região coberta com a meia

Tipos de Compressão

 

  • Suave Compressão de 15-20mmHg
  • Média Compressão de 20-30mmHg
  • Alta Compressão de 30-40mmHg
  • Compressão Extra de 40-50mmHg

Como Medir?

Escolher o tamanho exato de sua meia de compressão é de extrema importância, pois está relacionado diretamente com a compressão que a meia exercerá em sua perna. Para determinar o tamanho correto veja o vídeo clicando aqui

 

Assista o vídeo

Como vestir a Meia de Compressão?

 

A forma correta de calçar suas meias é colocando-as no pé, ajustando o calcanhar em seguida e deslizando devagar ao longo da perna até a altura indicada. Para facilitar o calce da Meia de Compressão, você pode utilizar um calçadorPara garantir a durabilidade de suas meias, evite calça-las com unhas compridas, além de evitar objetos como anéis que podem enroscar e desfiar o fio.

Como Lavar a Meia de Compressão?

 

  • Lave diariamente com água morna
  • Não use alvejantes
  • Deixe secar ao ar
  • Evite usar máquina de lavar

Conheça os melhores tipos de Meias de Compressão

Meia 1
Bem Estar
Meia 2
Prevenção
Meia 3
Viagem
Meia 4
Esportiva 

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