Bola Massagem Liberacao Miofascial 50mm Sixplus

As bolas são feitas em borracha maciça atóxica e são usadas como uma técnica de automassagem, conhecida como Auto Liberação Miofascial.

 

Os exercícios específicos de compressão tendem a eliminar os “pontos gatilho”, que são como pequenos nós que se desenvolvem na fáscia muscular (tecido conjuntivo que envolve os músculos), tornando nossos músculos mais facilmente treináveis, mais flexíveis, mais fortes e resistentes a lesões.